Обучение настольному теннису

Обучу игре в настольный теннис, индивидуальные и групповые (до 4-ёх человек) занятия. (дети/взрослые). Комфортный зал на северо-западе в парковом 1, клуб freshfit.

Поставлю технику, обучу основным элементам, правильным передвижениям у стола, придам уверенность в игре.
Индивидуальные тренировки проходят интенсивно, игра с большим количеством мячей, отрабатываем возможные элементы игры, перемещения у стола, разбираем ошибки.

Неоднократный победитель и призёр городских и областных соревнований, имею разряд кмс, более 10 лет игрового опыта. Юрий.

Играя в настольный теннис вы развиваете и поддерживаете высокую подвижность суставов, укрепляете мышцы (в том числе глазные), работу сердца, тренируете вестибулярный аппарат, развиваете гибкость, ловкость, быстроту реакции, концентрацию внимания.

Игра способствует похудению, снимает стрессы. Полезна в любом возрасте.